안녕하세요 운동전문가 준봉이에요.
피로 회복엔 마사지? 스트레칭? 요즘 핫한 아이템 중 하나가 진동 마사지 건 이죠.
진동 마사지 건을 이용해서 얻을 수 있는 효과는 전문 용어로는 자가 근막이완, 머슬 릴리즈라고 하는데
신체 연부조직을 이완시키는 효과가 있어요.
시중에 다양한 마사지 건이 판매되고 있는데,
오늘은 준봉이가 전문가 입장에서 마사지 건을 비교, 선택하는 방법을 알려드릴게요.
다양한 마사지 건 중에서 인기가 좋은 6가지 마사지 건을 비교해볼게요.
피닉스 마사지 건, 바디픽셀 마사지 건, 에이든 마사지 건, 벨레스 마사지 건, 바디셀틱 마사지 건, 하이퍼볼트 마사지 건
이 6가지 제품은 제가 직접 사용해보기도 했고, 현재 제가 가지고 있으면서 현장에서 사용하는 제품도 있어요.
진동 마사지 건이 가정에서 보급형으로 사용하는 제품들이 나온지는 얼마 안 됐어요.
과거에는 테라건, 하이퍼볼트 이 정도 제품이 병원 물리치료실이나 운동 센터 등에서
환자나 운동선수, 재활 목적 등으로 사용했어요.
이러한 제품들이 엄청난 기능이 있는 건 아니었는데, 가격은 상당히 고가였죠.
그러다가 중국 OEM 공장들이 비슷한 제품들을 매우 낮은 가격으로 제작, 판매를 하면서
보급형 마사지 건이 많이 출시됐어요.
제가 전문가용 제품부터 보급형 제품까지 사용해보니까 큰 차이점을 알게 되었어요.
(이 이야기는 마지막에 말씀드릴게요)
마사지 건 비교를 해볼게요. 체크 포인트는 6가지.
1. 분당 진동 횟수(RPM)
2. 무게
3. 내구성, AS
4. 가격
5. 배터리 교체 여부
6. 기타 : 국내 인증 여부 등
그럼 어떤 제품을 골라야 하지?
분당 진동 횟수는 다 비슷해요. 강도 1단계 ~ 20단계 조절되는 제품도 있는데, 실제 별로 의미가 없어요.
3단계 정도로만 강도가 조절이 되면 좋아요.(근육 부위별 마사지를 할 때 강도를 다르게 해야 효과적이거든요.)
휴대성을 강조하고 싶다면 무게를 생각해야 하는데, 저는 가지고 다니기에는 불편하더라고요.
그래서 휴대성 목적보단 자주 사용한다면 내구성이 좋고 가급적 가벼운 제품을 선택하세요.
배터리는 일체형보다 교체형이 나아요. 생각보다 배터리 수명이 짧아요. 그래서 배터리만 교체하는 게 편해요.
AS와 국내 인증은 중요해요. 주로 해외구매 상품들은 AS가 거의 힘들다고 생각하세요.
가끔 해외 제품 중에 복불복으로 모터 문제가 있는 경우도 있어요. 그렇기 때문에 국내 인증도 중요하고요.
마지막 가격은 본인의 선택에 맡길게요^^
<피닉스 마사지 건>
이 제품은 해외구매로 구매 가능한 상품으로 특징은 다양한 제품군으로 구성되어 있어요.
저는 A1 제품을 설명드릴게요
분당 진동 횟수 최대 3200, 무게 1.5kg, AS 어려움, 가격 8만 원대, 배터리 분리형, 국내 미인증
내구성은 중간이에요. 저처럼 현장에서 자주 사용하는 경우 문제가 생겼었어요.(모터가 타버린 ㅜㅜ)
소음이 생각보다 큰 편이고 다소 무거워요.
<바디 셀틱 마사지 건, 프리미엄 매 지건>
이 제품은 해외 제품으로 해외구매대행으로 구매 가능해요.
일반 제품과 프로 제품 2가지 제품으로 나눠져 있어요.
분당 진동 횟수 최대 3200, 무게 1kg, AS 어려움, 가격 8만 원대, 국내 미인증
특징은 1단계 ~ 20 단계까지 조절이 가능해요. 마사지에 민감하신 분들이 사용하기 괜찮아요.
무게도 가벼운 편이고요.
하지만, 제품에 어떠한 로고나 제품명이 기재가 안되어 있어요. 센터에서 비치해두고 사용했었는데
2개월 만에 고장이 났어요. 믿고 사용할만한 제품은 아닌 것 같아요.
<바디픽셀 마사지 건>
이 제품은 국내 제품으로 국내 연예인과 인플루언서 분들께서 적극적으로 홍보하고 있죠.
분당 진동 횟수 최대 3300, 무게 1kg, 국내 AS 가능, 가격 12만 원대, 국내 인증 제품
내구성은 괜찮아요. 고장이 나도 1년 무상 AS 가 가능하니 안심하고 사용하세요.
소음은 중간 정도예요.
<에이든 마사지 건>
이 제품은 해외 제품인데 국내 총판이 있고 AS도 국내에서 가능해요.
분당 진동 횟수 최대 3200, 무게 0.835kg, AS 가능, 가격 12만 원대, 배터리 일체형, 국내 인증 제품
상대적으로 가벼운 무게와 소음은 꽤나 만족스러웠어요.
하지만 배터리 일체형이어서 배터리만 따로 교체가 될지는...
<벨레스 마사지 건>
이 제품은 국내 제품으로 국내 연예인과 인플루언서 분들께서 적극적으로 홍보하고 있죠.
분당 진동 횟수 최대 2800, 무게 0.8kg, 국내 AS 가능, 가격 9만 원대, 국내 인증 제품
최근에 출시한 제품이고 가장 가벼운 무게의 제품이에요. 실제 만져보니 상당히 가볍게 느껴졌고
야외 활동 시 가지고 다녀도 될 것 같아요.
<하이퍼 볼트 마사지 건>
이 제품은 해외 제품인데 국내 총판이 있고 AS도 국내에서 가능해요.
위에서 이야기했던 전문가용 제품으로 출시되었고
전문가들 사이에서는 많이 사용하고 인지도가 높으나 일반인들은 잘 모르는 제품이에요.
분당 진동 횟수 최대 3200, 무게 1.13kg, AS 국내 가능, 배터리 교체형, 국내 인증, 가격 50만 원대
초창기에 출시될 때는 80만 원대 였는데 이제 가격경쟁을 해야 하니 가격이 계속 내려가네요.
특징은 내구성이 상당히 좋았어요. 스포츠 현장이나 병원, 센터에서 사용하는데 그만큼 인정받고 있는 제품이에요.
소음은 중간 정도이고, 무게가 가볍게 느껴지진 않아요.
참고로 이외에도 20여 종의 제품들이 더 있어요.. 그래서 요즘 많이 찾는 상품들만 비교해봤어요.
마지막으로 진동 마사지 건 선택 시 제가 추천드리고 싶은 점은
너무 저렴한 제품보단 10만 원대의 내구성과 안전성이 있는 국내에서 구매 가능한 제품을 추천드려요.
생각보다 마사지 건은 휴대용으로 추천드리진 않아요.
그리고 사용 시 주의사항은 절대 뼈나 관절은 직접적으로 마사지하지 마세요.
구체적인 사용법은 영상 참조하시길 바라요.
항상 건강한 삶 되세요.
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